长跑[cháng pǎo]造句

1、我们班上长跑健将济济一堂。

2、长跑结束后，我累得精疲力尽的。

3、一千米的长跑已经让我气喘吁吁得爬不起来了。

4、她曾是个弱不禁风的姑娘，由于坚持锻炼身体，成了长跑运动员。

5、锻炼身体有很多方法，例如散步、长跑、游泳、打太极拳等。

6、坚持长跑可以增强我们的体质。

7、健身的方法很多，譬如散步、长跑、打太极拳等都很好。

8、小红参加长跑比赛，由于耐力不足，渐渐地落后了。

9、坚持长跑可以锻炼耐力。

10、经过冬季长跑锻炼，我在增强体力方面大见成效。

11、我参加了区上的组织的长跑比赛。

12、象征性长跑，我们目前已经名列全校第二名，只要我们再快马加鞭，一定能夺得冠军。

13、冬季长跑运动在我市方兴未艾，今年时间之长，参加人数之多都超过往年。

14、小兵当仁不让成为这次长跑比赛的冠军。

15、我国女运动员在中长跑项目上很有潜力。

16、因为我每天长跑，不但增强了体质，还能够跑得很快。

17、经过刻苦训练，对于这次长跑比赛，小兵很有把握。

18、在长跑比赛中，丽丽领先我一步到达终点，取得了第一名。

19、在长跑比赛的关键时刻，他赶超了那名有望夺魁的老牌运动员。

20、长跑、高强度锻炼或跑步比赛之后，要想身体快速地恢复，冰浴是再好不过的选择。

21、他就像飞奔的骏马，使本来长跑成绩很好的运动员都显得黯然失色。

22、本文从中长跑运动竞速的目的为切入点，通过国内外中长跑运动训练的研究报道和自己实践的体会，提出以有氧能力为基础，以速度、速度耐力为中心的中长跑运动训练体系的设想。

23、但没有人知道他们之后去了哪里，如一场浩浩荡荡的长跑，人们只会记住最后在终点看到的人。

24、朱云天好歹也是一位大哥，可这时人们看到的却是一个长跑健将，三两步就拉下了诸位生死兄弟十几个身位，匹马当先逃离现场。

25、裁判鸣枪后，参加长跑的运动员们都跑了出去。

26、练习是从先跑三圈开始的，三圈能跑了，就练四圈，四圈能跑了，就跑五圈。妈妈站在学校的坡道上，眺望着拼命练习长跑的我和姐姐，她还在为姐姐的腿担心哩！

27、而自贡一中、蜀光中学等一些条件较好的学校，由于人数较多，要集中开展冬季长跑也有难度。

28、读书就像长跑贵在坚持。

29、虽然他在长跑比赛中受了伤，但他还是竭尽全力完成了比赛。

30、如果你想建立一个小组，共同的兴趣爱好是很棒的一个组织原则：法国电影、园艺、学意大利语、训练马拉松长跑等等。

31、世界级的长跑好手常常长途跋涉，来到亚的斯亚贝巴郊外的简朴小屋拜访。

32、斯考特不仅是一位马拉松选手，也是一位超长跑运动员。

33、中长跑能量消耗大，机体要产生一定的氧债，为了保证机体对氧气的需求，呼吸必须有一定的频率和深度，还必须与跑的节奏相配合，一般采用两步两吸，两步两呼。

34、其实，我这个人擅长短跑，不擅长长跑，一比赛长跑我的成绩就一下子跌了下去。可在短跑中，我可是一个远近闻名的小高手呢！

35、也许你听过一首歌，歌词是“不抛弃，不放弃”；也许你攻克难题时，老师会对你说：“快解出来了，不要放弃”；也许在长跑时，你会对自己说：“坚持一下就到终点了，不能放弃”。但是，我要告诉你，学会放弃。

36、知道长跑吗？跑啊跑啊，快支持不住了，但离终点近了，更近了，这时突然有人冲出来告诉你：“比赛无效。”我当时就是那种感觉，有过之无不及，身体被抽空的感觉，精神被抽空的感觉。

37、他是非常优秀的中长跑运动员。

38、在中长跑比赛中，非洲选手囊括了所有的獎牌。

39、近日，南京某高校的学生在微博上公开表示马上就要有一千米长跑考试，希望能找到人帮他代跑，而报酬就是一百块钱。

40、元旦是个新开始，抬头挺胸立大志。加快脚步勤动手，又长一岁需惜时。每天长跑练意志，每次洗脸练憋气。抱定目标向钱冲，富可敌国再休息。恭喜发财！

41、仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。

42、他说：我昨晚整夜都在赶写一篇历史课的短文，今天上午我的教练还要我在炎炎夏日下长跑五英里。

43、百米短跑，需要冲劲；万米长跑，需要耐力。求知，不但需要有百米短跑的冲劲，却扫除一又一个的拦路虎；又要具有万米长跑的耐力，往长时间地一点一滴地积累知识。

44、浙江台州的专业新能源高新技术企业本届展会，绿康电动车重推离磁变频长跑王电机。

45、亲爱的，等等我，别再没命的跑，生起气来的你比长跑健将还能跑，我实在追不上了，把我累坏了，晚上谁为你煮夜宵？谁为你洗脚？谁将你来拥抱？原谅我吧，都是我不好。回头看看我，我要晕倒。。。。。。

46、旨在为各级中长跑运动员进行身体素质时提供参考依据。

47、长跑之后，他有点疲惫不堪。

48、人生不是百米冲刺，而是马拉松长跑。也许过程中会经历忧愁烦恼，但是只要有一颗必胜的心，有一个清醒的头脑，有一个明确的目标，结果一定出乎之前的意料。朋友，要相信自己是最棒的。

49、几年前，他在接受电视纪录片《哈军工》剧组采访时，说让他印象深刻的是当时严酷的组织纪律每天早上起来都要长跑，三千米到五千米，完了之后洗冷水澡。

50、曹颖与男友王斑十几年的爱情长跑看来终于要冲线了。

51、王军霞是长跑的记录保持者。

52、同样道理，做企业也是更需要“长跑型”的稳健作风和务实态度，需要一份对理念的坚守，不能盲目跟风和冒进。

53、家有一老，如获至宝∶似绿草，风吹不倒。锻炼长跑，动作灵巧。丢开烦恼，困惑不扰。重阳节好，福气来找。您可千万别怪我胆子不小，欢心来讨。

54、家有一老，如有一宝。好似绿草，风吹不倒。锻炼长跑，动作灵巧。丢开烦恼，困惑不扰。重阳节好，福气来找。您可千万别怪我：胆子不小，欢心来讨。

55、在前一百米的冲刺中，谁都不是对手，是因为跑的三千米的长跑。你跑着跑着，跑了四五百米后才能拉开距离的。

56、江美琪和吴克群的爱情长跑，因为两人不愿意坦白承认而一直让人感觉扑朔迷离。

57、同学们长跑之后，为了歇一会儿，就在操场上席地而坐。

58、洛杉矶到新泽西的长跑，叫起来就不那么响亮了。

59、登山：适宜在电脑前工作的族；长跑和水中慢跑：适宜工作在久坐中度过，缓解腰疼、颈椎病等；逛街休闲：适宜从早到晚都呆在办公室里的女性；打保龄球：适宜在某个职位已干了很长时间，却久也得不到升职的人。春季运动快乐！

60、毅力并非长跑，而是接连不断的冲刺。

61、青春无限好，节日好上好：心态调整好，拒绝那烦恼；努力付出了，工资就会高；没事多长跑，跟上健康潮。五四青年节到来之际祝你家庭幸福，身体健康，事业有成！

62、人生就是一万米长跑，如果有人非议你，那你就要跑得快一点，这样，那些声音就会在你的身后，你就再也听不见了。

63、人生像长跑，不在乎你是否第一个到达终点，而在乎你有没有跑完全程。

64、人生就是一万米长跑，如果有人非议你，那你就要跑得快一点，远一点，这样，那些声音就会被抛在你身后，你就再也听不见了。

65、正在北体大读研究生三年级的陈林明说，她的研究方向就是田径中长跑。

66、深秋凉意袭人，万米长跑不畏寒。

67、生命是无尽的长跑，我们需要各位的陪伴。

68、走一走，看一看，华佗转世在人间，瘸子能长跑，瞎子看见脸，缺指少手的能数钱。

69、学校开展象征性长跑活动，许多班级都行动起来了，你们班为什么按兵不动?

70、长跑者中一个常见的抱怨，跑步者的膝盖感觉周围酸痛，有时在膝盖骨后面。

71、一位老太太在电视里看一队黑人运动员在参加短跑长跑比赛，一声枪响，运动员们纷纷起跑。老太太哀叹道：太可怜了，一群挖煤的，听见枪响都不要命的逃呢……

72、为此，在分析中长跑运动疲劳的机理、产生的原因、疲劳的表现特征、判断标准的基础上，提出恢复训练的措施与方法。

73、大学毕业一年，我就果断的结束了与老公的爱情长跑，其实恋爱也就三年，不长也不短，因为我知道再好的爱情也禁不住时间的摧损，所以免得夜长梦多。

74、这位阿富汗中长跑选手并未为此所动，她坚持锻炼，她的奥运梦也快要实现了。

75、李克勤和卢淑仪这一对虽然也经历了爱情长跑，但结婚典礼仍然没马虎，不光各种费用加起来超过千万元，现场来宾也是星光熠熠。

76、下午他会进行长跑训练，然后逛逛二手音像商店，最后在晚上九点钟时和妻子高桥洋子回家。

77、有时候觉得生活就像长跑一样，如果中途片刻休息，就很容易失去勇气。不放弃的动力来自于不停息。决定了不停息就只能咬着牙坚持下去，难过了难受难捱了告诉自己笑一笑没什么大不了，然后继续。

78、春雨丝丝连连，思念缠缠绵绵，春困慵慵懒懒，思绪浮想联翩，意志开始柔软，思想已经错乱，健康基本免谈，你要开始锻炼，每天长跑拉练，经常慢跑爬山，出发唱唱军歌，简单才会快乐。

79、针对中长跑、马拉松训练中教练员难以实时地掌握运动员自身的信息和背景情况，双方之间无法进行及时信息交流等突出问题。

80、“我们需要不断前进，”在整晚反思了对切尔西不应得的失败之后，拉法强调，“这是一场长跑。

81、人生是一场长跑，起点低未必就不是终点的冠军。

82、我体会到了，为什么万科突然之间一万八千多人长跑，万科总共三万八九千人，跑完全程马拉松的两百七十多人，按次算，已经过千次了。

83、她擅长跑又擅长跳，是该队最好的全能运动员之一。

84、校长跑路?资金链断裂?湘潭源星达驾校再陷停考疑云。

85、中国工程院院士、上海交通大学教授潘健生将科学研究比喻为万米长跑，运动员本应一路上集聚力量，力拼最后冲刺。

86、冬季象征性的长跑活动，在学校热火朝天地开展了起来。

87、秋天，丁香树的叶子慢慢变黄，伴着秋风飞旋着落下，就好像一只只枯叶蝶在空中翩翩起舞。这时，同学们便用落下来的叶子做成了一件件精美的叶贴画。还有的同学，踏着落叶练习长跑，脚边就好像激起了一朵朵金黄的浪花。

88、在中长跑比赛中，非洲选手囊括了所有的奖牌。

89、二零零九年的春天，我也沿着他长跑的路线走了一圈。初春时节，粉红粉紫的洋紫荆在雾气间怒放，传过一山又一山，终点是一片海水浴场，夏天他会再去游海泳，吃完早点再回家。

90、跑完一圈山路回到小院的时候，刚好五公里多一点，因为根据李胜说，这条山路是他估摸着以前训练时越野长跑的距离砍木伐石生生开出来的。

91、打打太极，心气平和；跑跑长跑，气血通畅；扭扭秧歌，心情舒坦；动动腿脚，身强体健。全民健身日，愿你炼出健康体魄，幸福一生！

92、军号声响破晓来，早起叠被整齐摆；立正稍息正步迈，负重长跑莫懈怠；新兵进营习气改，智勇增加气势盖。年轻人，把自己送到军营里来磨练吧，参军，改变你的一生。

93、深更半夜，她把他从床上拉起来，“不准睡!陪我长跑去!”。

94、人生就像长跑，在长跑过程中，跑的时间越长，身体就会越难受，只有坚持不懈，才能跑完这漫长的路到达终点。

95、一个是短跑金牌，一个是长跑健将，如今在这场比赛中分庭抗礼，不知谁会胜出？

96、记得我们高考那会儿，高三上学期班里有两名同学在家长的建议下练起了长跑，目的就是为了高考时能拿到体育加分。

97、天天练长跑，年老变年少。

98、王军霞是一位很著名的长跑运动员。

99、一年一度的冬季长跑在这个寒冷的季节也开始了。当我们长跑的队列站到了操场上，我感到，我的手无法正常伸出来，寒冷让十指早已弯曲僵硬。我的脸冻得生疼，从嘴里呵出的热气在阳光下宣泄着，一屡屡地缭绕在我的眉宇间。

100、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！